Solskin
Solskin
Udstyr
- 1 Kniv
- 1 blender
Ingredienser
- 4 stk. gulerødder
- 1 stk. appelsin
- 1 stk. gul peberfrugt
- 1 cm frisk gurkemeje
- 2 cm frisk ingefær
- 1-2 dl vand
Sådan gør du
- Skræl gulerødderne, appelsinen, gurkemeje og ingefær.
- Fjern kernerne fra peberfrugten.
- Blend alle ingredienserne.
- Vil du ha’ en mere flydende konsistens, så tilsæt lidt vand.
NÆRINGSINDHOLD
Kalorier: 8kcalKulhydrater: 2gProtein: 0.2gFedt: 0.1gMættet fedt: 0.03gPolyunsaturated Fat: 0.02gMonounsaturated Fat: 0.02gNatrium: 8mgKalium: 50mgFiber: 0.4gSukker: 0.3gA-vitamin: 672REC-vitamin: 3mgCalcium: 7mgJern: 0.4mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte
