Desserter,  Morgenmad,  Opskrifter,  Smoothie

Berry Bella

Berry Bella

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 5 minutter
Samlet tid 15 minutter
Antal 1 person
Kalorier 276 kcal

Udstyr

  • 1 Køkkenkniv
  • 1 blender

Ingredienser
  

  • 1 pose frosne blandet bær
  • 2 stk. frosne bananer
  • ½ liter havremælk
  • 1 spsk. honning

Sådan gør du
 

  • Blend alle ingredienserne.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 276kcalKulhydrater: 51gProtein: 8gFedt: 5gNatrium: 240mgKalium: 258mgFiber: 4gSukker: 41gA-vitamin: 1042REC-vitamin: 0.2mgCalcium: 729mgJern: 4mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

2 Comments

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Captcha indlæses...


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!