Detox-faste

Detox-faste er en periode, hvor du kun indtager rent, renset vand eller hjemmepresset juice. Der er forskellige måder at faste på, og vi fokuserer på juice- og vandfaste. Ved juicefaste får du stadig næring, mens vandfaste giver kroppen fuldstændig ro til at udrense. Vandfaste er en dyb mental detox, mens juicefaste er mere rettet mod fysisk detox.

Hvorfor detox-faste?

  • For at give slip på gamle mønstre og vaner
  • For at få en lang række helbredsmæssige gevinster
  • For at få en sundere livsstil og lærer dig selv bedre at kende ved at sætte og bryde grænser

Du giver din krop et indre brusebad og en pause til at rense sig selv. Alt det affald, du har ophobet i kroppen gennem livet, får mulighed for at blive skyllet ud. Kroppen er naturligt selvrensende, så hvis den er fyldt med kemi og skadelige stoffer, fungerer den kun på halv kraft og kan derfor ikke fjerne affaldsstoffer optimalt. Hvis du ikke renser optimalt, belaster det kroppen og kan føre til forskellige livsstilssygdomme.

Du får mulighed for at:

  • Mindske smerter i kroppen
  • Dit kolesterolniveau og blodtryk falder
  • Hud og hår renses
  • Mindske inflammation
  • Tabe dig
  • Reducere risikoen for livsstilssygdomme

Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!