Juice,  Morgenmad,  Opskrifter

Renser dit fordøjelsessystem

Den grønne juice er som en forfriskende eliksir, der nærer kroppen indefra og sender bølger af vitalitet gennem dine årer. Den er fyldt med livgivende ingredienser, der ikke kun forfrisker dine smagsløg, men også arbejder som en renseproces for din krop.

Krydret grøn juice, som er fantastisk til rensning af fordøjelsessystemet

Lækker grøn juice, som renser dit fordøjelsessystem, er blodrensende, slimløsende, udskiller affaldsstoffer og indeholder mange næringsstoffer såsom A-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, C-, E-, og K-vitamin. Folinsyre, kalcium, jod, jern, magnesium, mangan, fosfor, kalium, zink og tryphophan
Forb. tid 10 minutter
Samlet tid 10 minutter
Ret Juice, Morgenmad
Antal 2 personer
Kalorier 15 kcal

Udstyr

  • juicer, slowjuicer, saftpresser
  • blender

Ingredienser
  

  • 2 stk. broccolibuketter
  • 1 stk. agurk
  • 10 stk frisk estragonblade
  • 1 bundt brøndkarse

Sådan gør du
 

  • Pres skiftevis broccoli- og agurkestykker gennem juiceren.
  • Blend brøndkarse og estragon sammen med juicen i en blender
  • Drik og nyd med det samme

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 15kcalKulhydrater: 3gProtein: 1gFedt: 1gMættet fedt: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gNatrium: 4mgKalium: 156mgFiber: 1gSukker: 1gA-vitamin: 233REC-vitamin: 4mgCalcium: 58mgJern: 2mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Captcha loading...


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!