Desserter,  JUL,  Opskrifter,  Påske

Kaffekugler

Perfekte til at tilfredsstille din søde tand, samtidig med at de giver dig et boost af naturlig energi. Nyd den forfriskende smag af kaffe i hver lille bid – sund forkælelse, når du har brug for lidt sødt.

Kaffekugler

Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 28 minutter
Antal 6 personer
Kalorier 18 kcal

Udstyr

  • 1 blender

Ingredienser
  

  • 12 stk. dadler uden sten
  • 12 stk. abrikoser
  • 4 stk. figner
  • 2 spsk. mandelmel
  • 1 knsp. vaniljepulver
  • 1 spsk. kakaopulver uden sukker
  • 4 spsk. stærk koffeinfri kaffe
  • 2 spsk. kokosolie

Topping

  • Kokosmel
  • mørk chokolade 85% – uden sukker/mælk  og hindbærkrymmel.

Sådan gør du
 

  • Blend alle ingredienserne i en foodprocessor.
  • Rul dejen til små delikate kaffekugler.
  • Rul dem i kokosmel eller dyp dem eventuelt i mørk chokolade 85% (uden sukker/mælk) og pynt dem bagefter med hindbærkrymmel.
  • Opbevares på køl, gerne i en lufttæt beholder. Holdbarhed: 1 uges tid.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 18kcalKulhydrater: 3gProtein: 0.2gFedt: 1gMættet fedt: 0.3gPolyunsaturated Fat: 0.01gMonounsaturated Fat: 0.03gNatrium: 0.4mgKalium: 44mgFiber: 0.5gSukker: 3gA-vitamin: 72REC-vitamin: 0.04mgCalcium: 4mgJern: 0.1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Captcha loading...


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!