Rød Morgen Energi
Tag din smagsoplevelse til det næste niveau med vores bærsmoothie, der ikke kun smager fantastisk, men også indeholder en skattekiste af næringsstoffer. Perfekt som en morgenkickstarter eller en forfriskende eftermiddagssnack. Skål for sundhed og velvære!
Rød Morgen Energi
Vi har håndplukket de fineste ingredienser for at skabe denne foryngende drik, der vil give dig energi til hele dagen.
Udstyr
- blender
Ingredienser
- 1 stk. banan
- 1 pose frosne jordbær ca. 200-250 gram
- 1 pose frosne hindbær ca. 200-250 gram
- 1 spsk. Hvedegræs pulver eller Greens
- 3-5 stk. medjoul dadler
- 1 liter ris-, eller mandelmælk
- 5-10 stk. spinat blade
Sådan gør du
- Blend alle ingredienserne sammen i en god blender og server
NÆRINGSINDHOLD
Kalorier: 151kcalKulhydrater: 7gProtein: 5gFedt: 12gNatrium: 1304mgKalium: 57mgFiber: 3gSukker: 3gA-vitamin: 486REC-vitamin: 3mgCalcium: 1207mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte
