
Gurkemeje-te
Gurkemeje er kendt for sit aktive stof, curcumin, der har kraftige antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. At nyde gurkemeje-te kan være en naturlig måde at understøtte kroppens sundhed på, da det siges at have potentielle fordele for fordøjelsen, leddene og immunforsvaret.
Gurkemeje-te
Udstyr
- 1 gryde
- 1 termokande
Ingredienser
- ½ liter vand
- ½ liter mandelmælk
- 2 cm revet gurkemeje
- 1 tsk revet ingefær
- 1 knivspids sort peber
Sådan gør du
- Bring vandet i kog og tilsæt alle ingredienserne.
- Lad det simre i 30 minutter.
- Sigt ingredienserne fra teen.
- Opvarm mandelmælken og bland den med teen.
- Smag eventuelt til med honning.
NÆRINGSINDHOLD

