Rødbede boost
Rødebede boost
Udstyr
- 1 Køkkenkniv
- 1 blender
Ingredienser
- 2 stk. rødbeder
- 1 stk. citron, skrællet
- 4 cm frisk ingefær
- 1 stk. gulerod
- 3 blade grønkål
Sådan gør du
- Kør ingredienserne igennem en juicemaskine, saftpresser eller en slowjuicer.
- Hver opskrift giver ca. 400-500 ml juice.
NÆRINGSINDHOLD
Kalorier: 6kcalKulhydrater: 1gProtein: 0.2gFedt: 0.1gMættet fedt: 0.02gPolyunsaturated Fat: 0.03gMonounsaturated Fat: 0.01gNatrium: 4mgKalium: 38mgFiber: 0.3gSukker: 0.3gA-vitamin: 468REC-vitamin: 4mgCalcium: 9mgJern: 0.1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte
