Opskrifter,  Salater

Rodfrugtsalat

Lækre frisk rodfrugter med senneps dressing

Rodfrugtsalat

Lækre friske rodfrugter med senneps dressing
Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 20 minutter
Ret Salat
Kalorier 162 kcal

Ingredienser
  

  • 150 g knoldselleri
  • 200 g rødbeder
  • 1/2 stk. friskpresset citron
  • 1 spsk. olivenolie
  • 1 tsk. urtesalt
  • 1 spsk. dijon sennep
  • 2 fed hvidløg eventuelt presset
  • 1 håndfuld persille

Sådan gør du
 

  • Rødbeder og knoldselleri skæres i tern
  • Det vendes med resten af ingredienserne og er klar til servering

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 162kcalKulhydrater: 34gProtein: 6gFedt: 2gMættet fedt: 1gNatrium: 706mgKalium: 1115mgFiber: 8gSukker: 16gA-vitamin: 152REC-vitamin: 24mgCalcium: 102mgJern: 3mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Captcha indlæses...


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!