Kanel-te

Gå til opskrift Udskriv

Ud over dens lækre smag har kanelte også været værdsat for sine potentielle sundhedsmæssige fordele. Kanel er kendt for at indeholde antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber, og det siges også at kunne have gavnlige virkninger på blodsukkerniveauet og stofskiftet

Udskriv

Forb. tid 1

Tilb. tid 5

Samlet tid 2

Antal person

Kalorier 3 kcal

Udstyr

1 gryde
1 kop

Ingredienser

1 kop mandelmælk
1 tsk. stødt kanel

Sådan gør du

Kog mandelmælken.
Tilsæt kanel.
Rør rundt og drikkes straks.
Smag eventuelt til med honning.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 3kcalKulhydrater: 1gProtein: 0.04gFedt: 0.02gPolyunsaturated Fat: 0.01gMonounsaturated Fat: 0.01gNatrium: 1mgKalium: 4mgFiber: 1gSukker: 0.02gA-vitamin: 3REC-vitamin: 0.04mgCalcium: 11mgJern: 0.1mg

Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte