Desserter,  Opskrifter

Hjemmelavet is

Denne forfriskende isdessert kombinerer smagen af cremet banan, saftige bær og den naturlige sødme fra dadler. Med blot tre ingredienser kan du skabe en lækker og sund godbid på ingen tid.

Hjemmelavet is

Sund og hurtig isdessert til hele familien. Kan serveres straks efter du har lavet den.
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 10 minutter
Ret Dessert
Kalorier 18 kcal

Udstyr

  • foodprocesser
  • blender

Ingredienser
  

  • 4 stk frosne bananer
  • 2 poser frosne bær
  • 5-7 stk dadler

Sådan gør du
 

  • Blend dadler, bananer og bær sammen
  • Kan serveres straks eller fryses

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 18kcalKulhydrater: 5gProtein: 1gFedt: 1gNatrium: 1mgKalium: 50mgFiber: 1gSukker: 4gA-vitamin: 11REC-vitamin: 1mgCalcium: 4mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!

Generelt

Dette websted bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookieoplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner såsom at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside og hjælpe vores team med at forstå, hvilke sektioner på hjemmesiden du finder mest interessant og nyttigt.