Juice,  Opskrifter

Forbrændingsboost

Denne forfriskende og næringsrige blanding kombinerer agurk, bladselleri, appelsin og en række kraftfulde superfoods som frisk gurkemeje og ingefær. Den sprudlende smag af persille og fennikel giver et ekstra pift til din forbrænding. Afslut med et drys cayennepeber for en ekstra varme og energisk følelse.

Forbrændingsboost

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 5 minutter
Samlet tid 10 minutter
Antal 2 person
Kalorier 19 kcal

Udstyr

  • 1 Køkkenkniv
  • Juicemaskine

Ingredienser
  

  • ½ agurk
  • 3 stængler bladselleri
  • 1 appelsin
  • 1 cm frisk gurkemeje
  • 1 cm frisk ingefær
  • 1 håndfuld persille
  • 1-2 fennikelknolde
  • 1 drys cayennepeber

Sådan gør du
 

  • Kør ingredienserne igennem en juicemaskine, saftpresser eller en slowjuicer.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 19kcalKulhydrater: 5gProtein: 1gFedt: 0.1gMættet fedt: 0.04gPolyunsaturated Fat: 0.1gMonounsaturated Fat: 0.03gNatrium: 21mgKalium: 203mgFiber: 2gSukker: 3gA-vitamin: 129REC-vitamin: 11mgCalcium: 26mgJern: 0.4mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Captcha indlæses...


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!