Juice,  Opskrifter

Antiinflammatorisk juice

Denne forfriskende blanding kombinerer søde gulerødder og mild blomkål, forstærket med den gyldne kraft af frisk gurkemeje og ingefær. Tilføjelsen af saften fra en halv lime giver en frisk og syrlig finish, der vækker dine smagsløg. Lad dig forføre af denne kraftfulde juice, der ikke kun smager fantastisk, men også giver din krop det boost af sundhed, den fortjener!

Antiinflammatorisk juice

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 5 minutter
Samlet tid 10 minutter
Antal 2 personer
Kalorier 101 kcal

Udstyr

  • 1 Køkkenkniv
  • 1 Juicemaskine

Ingredienser
  

  • 5 gulerødder
  • ½ blomkålshoved
  • 1 cm frisk gurkemeje
  • 1 cm frisk ingefær
  • Saften fra ½ lime

Sådan gør du
 

  • Kør ingredienserne igennem en juicemaskine, saftpresser eller en slowjuicer.
  • Hver opskrift giver ca. 400-500 ml juice.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 101kcalKulhydrater: 22gProtein: 4gFedt: 1gMættet fedt: 0.3gPolyunsaturated Fat: 0.2gMonounsaturated Fat: 0.1gNatrium: 149mgKalium: 933mgFiber: 7gSukker: 10gA-vitamin: 25477REC-vitamin: 78mgCalcium: 83mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Captcha loading...


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!