Desserter,  Opskrifter,  Smoothie

Kakao smoothie

Kakao smoothie

Nyd denne lækre kakao smoothie, som var det en chokoladedrik 🙂
Tilb. tid 10 min
Samlet tid 10 min
Ret Dessert, Morgenmad
Kalorier 99 kcal

Udstyr

  • blender

Ingredienser
  

  • 1 1/2 stk. banan
  • 1 stk. avokado
  • 7 stk. dadler
  • 3 spsk. rå kakao
  • 5 dl ris- eller mandelmælk
  • 10 stk. isterninger

Sådan gør du
 

  • Blend alle ingredienserne sammen og server

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 99kcalKulhydrater: 9gProtein: 3gFedt: 7gMættet fedt: 1gNatrium: 651mgKalium: 105mgFiber: 3gSukker: 5gA-vitamin: 13REC-vitamin: 1mgCalcium: 609mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!