Udrensende te

Gå til opskrift Udskriv

Denne udrensende te kombinerer de gavnlige egenskaber ved selleri, kardemomme, koriander, fennikel og gurkemeje for at skabe en beroligende og sund te, der kan støtte kroppens naturlige udrensningsprocesser.

Nyd denne udrensende te som en del af din daglige rutine for at fremme velvære og støtte kroppens indre balance.

Hvidløg: Bakteriedræbende og styrker immunforsvaret. Ingefær: Den mest brugte urt til at øge udrensning, forbrænding og fordøjelse. Modvirker inflammation. Gurkemeje: Modvirker inflammation. Citron: Fyldt med antioxidanater og vitaminer. Booster immunforsvaret.

Udskriv Pin opskrift

Forb. tid 5

Tilb. tid 25

Samlet tid 30

Antal person

Kalorier 15 kcal

Udstyr

1 gryde
1 Morter
1 Sigte
1 Tekande

Ingredienser

1 liter vand
1 tsk sellerifrø
1 tsk kardemommefrø
1 tsk korianderfrø
1 tsk fennikelfrø
1/2 tsk stødt gurkemej

Sådan gør du

Bring vandet i kog. Knus alle frø med en morter. Kom alle ingredienserne i det kogende vand og lad det trække i 5 minutter. Sigt herefter ingredienserne fra teen. Smag eventuelt til med honning.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 15kcalKulhydrater: 2gProtein: 1gFedt: 1gMættet fedt: 0.1gPolyunsaturated Fat: 0.1gMonounsaturated Fat: 0.4gNatrium: 53mgKalium: 67mgFiber: 1gSukker: 0.03gA-vitamin: 2REC-vitamin: 1mgCalcium: 71mgJern: 1mg

Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte