Aftensmad,  Frokost,  Opskrifter,  Salater

Gulerodssalat

Gulerodssalat

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 5 minutter
Samlet tid 15 minutter
Antal 2 personer
Kalorier 488 kcal

Udstyr

  • 1 Køkkenkniv
  • 1 Skræller

Ingredienser
  

  • 200 gram gulerødder
  • 2 stk. æbler
  • 1 stk. appelsin
  • 1 stk. granatæble

Dressing

  • 1 dl olie
  • 2 spsk. agavesirup
  • 2 spsk. friskpresset citronsaft

Sådan gør du
 

  • Skræl og riv gulerødderne.
  • Fjern kernehuset fra æblet og skær dem i små tern. 
  • Skræl appelsinen og skær den i små tern.
  • Bland det hele i en skål og hæld dressingen over.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 488kcalKulhydrater: 11gProtein: 1gFedt: 50gMættet fedt: 7gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 37gNatrium: 70mgKalium: 324mgFiber: 3gSukker: 6gA-vitamin: 16708REC-vitamin: 7mgCalcium: 34mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.
Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!

Generelt

Dette websted bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookieoplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner såsom at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside og hjælpe vores team med at forstå, hvilke sektioner på hjemmesiden du finder mest interessant og nyttigt.