Go Back

Juice med mynte og æble

Æbler: Æbler tilføjer en naturlig sødme og en fyldig smag til juicen. De er rige på fiber og C-vitamin, hvilket kan støtte fordøjelsen og styrke immunsystemet.
Mynte: Mynte giver juicen en forfriskende og kølig smagsoplevelse. Ud over at være velsmagende har mynte også fordøjelsesfremmende egenskaber og kan hjælpe med at berolige maven.
Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 8 minutter
Samlet tid 13 minutter
Kalorier 3 kcal

Udstyr

  • Juicemaskine
  • Slow juicer

Ingredienser
  

  • 1 stk. æble
  • 1/2 stk. friskpresset lime
  • 1 håndfuld spinatblade
  • 1 stk. agurk
  • 3 silke mynte

Sådan gør du
 

  • Kør alle ingredienserne igennem en juicemaskine

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 3kcalKulhydrater: 1gProtein: 1gFedt: 1gMættet fedt: 1gNatrium: 2mgKalium: 26mgFiber: 1gSukker: 1gA-vitamin: 223REC-vitamin: 1mgCalcium: 9mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte