Forb. tid 15 minutter min
Samlet tid 13 minutter min
Antal 6 personer
Kalorier 400 kcal
- 1 liter økologisk æblejuice uden sukker
- 3 dl friskpresset appelsinsaft
- 2 stk. kanelstænger
- 5 hele nelliker
- ½ spsk. kardemomme
- 5 skiver ingefær
- 2 spsk. sukrin
- 2 dl smuttede og hakkede mandler
- 2 dl rosiner
Kom æblejuice, appelsinsaft, sukrin og krydderier i en gryde og kog det op.
Tilsæt rosiner og mandler. Læg låg på gryden og lad det stå i den varme gryde i 1 time.
Kom blandingen på køl i en lufttæt beholder. Lad det trækker i 1-2 dage.
Kalorier: 400kcalKulhydrater: 60gProtein: 9gFedt: 17gMættet fedt: 1gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 11gTrans Fat: 0.01gNatrium: 19mgKalium: 801mgFiber: 8gSukker: 23gA-vitamin: 117REC-vitamin: 30mgCalcium: 142mgJern: 3mg