Go Back
–+ servings

Boost din forbrænding

Denne te sætter effektiv skub i din forbrænding, udrenser og styrker immunforsvaret.
Hvidløg: Bakteriedræbende og styrker immunforsvaret. Ingefær: Den mest brugte urt til at øge udrensning, forbrænding og fordøjelse. Modvirker inflammation. Gurkemeje: Modvirker inflammation. Citron: Fyldt med antioxidanater og vitaminer. Booster immunforsvaret.
Udskriv
Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 30 minutter
Samlet tid 40 minutter
Antal 1
Kalorier 13 kcal

Udstyr

  • 1 gryde
  • 1 Køkkenkniv
  • 1 Hvidløgspresser
  • 1 Citronpresser

Ingredienser
  

  • 5 fed hvidløg
  • 2 cm ingefær
  • 1 cm gurkemeje
  • 1/2 stk friskpresset citron

Sådan gør du
 

  • Pres hvidløg og citron. Skræl gurkemeje og ingefær og hak dem fint. Bland det hele sammen i en gryde med knap 1 liter vand og lad det koge ind til halv mængde.
    Drik eliksiren i et lille snapseglas 2 x dagligt. Den sætter effektiv skub i din forbrændning, udrenser og styrker immunforsvaret.

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 13kcalKulhydrater: 3gProtein: 0.5gFedt: 0.1gMættet fedt: 0.03gPolyunsaturated Fat: 0.03gMonounsaturated Fat: 0.02gNatrium: 1mgKalium: 54mgFiber: 0.4gSukker: 0.1gA-vitamin: 1REC-vitamin: 2mgCalcium: 11mgJern: 1mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte