Desserter,  Opskrifter

Æblekage

Æblekage

Flot kage med en skøn lækker smag – en luksuskage, som er velegnet til at imponere dine gæster. Find flere lækre opskrifter i vores Detox univers.
Forb. tid 10 min
Tilb. tid 1 t 10 min
Samlet tid 1 t 20 min
Ret Dessert
Antal 10 personer
Kalorier 295 kcal

Udstyr

  • foodprocesser

Ingredienser
  

  • 300 g glutenfri havremel
  • 200 g kokossukker
  • 2 tsk. kanel
  • 2 tsk. glutenfri bagepulver
  • 300 g æbler skællet og hakket
  • 100 g mandler hakket
  • 100 g dadler fjern sten og mos/hak dem
  • 1/2 dl jomfruolivenolie eller rapsolie
  • 2 dl vand
  • Topping:
  • 1-2 stk. æbler
  • kanel

Sådan gør du
 

  • Bland mel, sukker og bagepulver
  • Tilsæt æblerne der er hakket i tern og mandler
  • Tilsæt alle ingredienserne til melblandingen sammen med olie og vand
  • Bland dejen godt – put den i en springform (ca. 25 cm i diameter)
  • Skræl æblerne, der skal på toppen og skær dem i tynde både, læg dem på toppen og drys godt med kanel
  • Bag kagen i ca. en time ved 180 grader

NÆRINGSINDHOLD

Kalorier: 295kcalKulhydrater: 51gProtein: 7gFedt: 9gMættet fedt: 1gTrans Fat: 1gNatrium: 179mgKalium: 287mgFiber: 5gSukker: 23gA-vitamin: 51REC-vitamin: 1mgCalcium: 56mgJern: 2mg
Har du prøvet denne opskrift?Fortæl os hvordan den smagte

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering




Tilmeld dig nyhedsbrevet

og få GRATIS vores e-bog med 8 sunde og nemme detox-råd. Du kan altid afmelde dig igen.

You have Successfully Subscribed!